カミオジャパン(Kamiojapan) PM大人の図鑑ｼｰﾙ/筋肉

■商品

• 
  【商品名】
  カミオジャパン 大人の図鑑シール 筋肉編 トレーニング＆フィットネスステッカー
  【商品詳細】
  筋トレ好きさんやフィットネスを楽しむ方にぴったりの、大人の図鑑シリーズ「筋肉編」シールです。チェストプレスやレッグプレス、ラットプルダウン、ブルガリアンスクワット、プランク、ベントオーバーローイングなど、代表的なトレーニングの動作をリアルにイラスト化。さらにダンベル、ケトルベル、腹筋ローラー、フォームローラーといった筋トレグッズや、プロテイン、サラダチキン、バナナ、ブロッコリー、ヨーグルト、アボカド、鮭など筋肉に良い食べ物も描かれています。大胸筋や広背筋、上腕二頭筋などの筋肉部位も紹介されていて、学びながら楽しめるのも魅力。手帳やノートに貼れば、トレーニングのモチベーションアップにつながります。
  【商品の使い方】
  ・トレーニング記録や日記に貼って、モチベーションを高める ・スケジュール帳に筋トレの日をマークしてわかりやすく ・フィットネス仲間へのメッセージカードに貼って応援アイテムに ・スクラップブックやアルバムに使って成長記録を残す ・スポーツ好きへのプレゼントやラッピングのアクセントに
  【キーワード】
  カミオジャパン シール 大人の図鑑 筋肉 筋トレ フィットネス トレーニング ダンベル ケトルベル 腹筋ローラー フォームローラー プロテイン サラダチキン バナナ ブロッコリー ヨーグルト アボカド 鮭 白米 大胸筋 広背筋 上腕二頭筋 健康 ダイエット スポーツ
  【英語】
  Product Name Kamio Japan – Adult Encyclopedia Seal Muscle Edition Training & Fitness Sticker Set Product Details This unique sticker set from the Adult Encyclopedia series is perfect for fitness lovers and workout enthusiasts. It features illustrated training exercises such as chest press, leg press, lat pulldown, Bulgarian squat, plank, and bent-over row, along with popular gym equipment like dumbbells, kettlebells, ab rollers, and foam rollers. Nutrition is also highlighted with protein shakes, salad chicken, bananas, broccoli, yogurt, avocados, salmon, and rice—foods essential for building muscle. Major muscle groups like the pectorals, lats, and biceps are also illustrated, making this both educational and motivating. Great for boosting your workout mood when used in planners or journals. How to Use Mark workout days in your planner or fitness diary Add motivational stickers to training logs Decorate cards or notes for gym buddies Record progress in scrapbooks or fitness journals Use for wrapping gifts for sports lovers or fitness fans Keywords Kamio Japan seal, adult encyclopedia, muscle edition, workout stickers, fitness stickers, dumbbell, kettlebell, ab roller, foam roller, protein, salad chicken, banana, broccoli, yogurt, avocado, salmon, rice, pectorals, biceps, lats, health, bodybuilding, gym motivation, Japanese stationery

■商品詳細 と 検索

• 商品名　 PM大人の図鑑ｼｰﾙ/筋肉
• 品番/ジャン　 4550432263819
• 大分類　 シール

■使い方をユーチューブで調べる